1. Tidur menghadap kiblat.
2. Bersiwak dan berwudlu'.
3. Niat sholat malem.
4. Berdo'a, sbgai brikut:
"Bismika robbi wa dlo'tu jabnii wa bismika arfa'uhu faghfirlii dzanbii, Allahumma qinii 'adzabaka yawma tab'atsu 'ibadaka, Allahumma bismika ahya wa amuutu a'udzubika, Allahumma min syarri kulli dzii syarrin wa min syarri kulli dabbatin anta akhidzun binaa shiyatihaa inna robbii 'ala shirathim mustaqiim, Allahumma antal awwalu falaysa qablaka syaiun wa antal akhiru falaysa ba'daka syaiun wa anta adh-dhohiru falaysa fawqoka syaiun wa antal bathinu falaysa dunaka syai'un waqdli 'annid dayna waghnini minal faqri, Allahumma anta kholaqta nafsi wa anta tatawaffahalaka mahyaha wa mamataha in amattaha faghfirlaha wa in ahyaytaha fahfadhha biha tuhfadhu bihi 'ibadaka ash-sholihiin, Allahmumma inni as'aluka al-'afwa wal'afiyata fiddini wad dunya wal akhiroti, Allahmma ayqidhni fi ahabbis saa'aati ilayka was ta'milnii bi ahabbil a'maali ilayka hatta tuqarribani ilayka zulfa wa tuba'idani 'an sakhothika bu'dan as alukaa fatu'thiyani wa astaghfiruka fa taghfirali wa ad'uuka fa tastajiibali - (kemudian bacalah) ayat kursi dan aamanar-rasuulu (sampe akhir), surat al-ikhlas, surat dua ta'awudz, surat tabarak, surat al-mulk, berdzikir sampai terlelap dlm keadaan suci.
Barang siapa yang melakukan hal diatas maka Allah akan mengangkat ruhnya ke 'arsy dan akan ditulis pahalanya sbgaimana orang yang sholat sampai ia terbangun dr tidurnya.
Wallahu a'lam
Met tidur semuanya :)